Muhase ka Ilaj – महिला हो या पुरुष, लगभग हर कोई चाहता है कि उसका चेहरा साफ और बेदाग हो, लेकिन कई बार लाख कोशिशों के बाद भी चेहरे पर किसी न किसी वजह से दाग-धब्बे हो ही जाते हैं।

अज हम इस लेख में आपको मुंहासों को कम करने के लिए शहद जैसे सरल और प्राकृतिक उपचारों के बारे में जानकारी प्रदान करते हैं। पाठकों को शहद के मास्क का उपयोग करके मुँहासे से आसानी से छुटकारा पाने के बारे में जानकारी मिलेगी। इसके अलावा, पाठक यह भी जानेंगे कि शहद का फेस पैक मुंहासों से छुटकारा पाने में कैसे मदद कर सकता है।

मुहांसों से छुटकारा पाने में शहद कैसे कारगर है?

चेहरे पर कील-मुंहासे की समस्या बैक्टीरिया, त्वचा द्वारा उत्पादित अतिरिक्त तेल और विभिन्न कॉस्मेटिक और बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों  के कारण होती है।

इस मामले में, शहद में मौजूद जीवाणुरोधी गुण मुँहासे के बैक्टीरिया को खत्म करने और मुँहासे का इलाज करने में मदद करते हैं। यही कारण है कि शहद का उपयोग विभिन्न सौंदर्य प्रसाधनों में भी किया जाता है।

एक अध्ययन में यह भी पाया गया कि शहद मुँहासे के लिए अच्छा है। अध्ययनों में, कुछ लोगों ने मुंहासों के इलाज के लिए अपने चेहरे पर जीवाणुरोधी साबुन का इस्तेमाल किया।

इसके अलावा, दूसरे समूह के लोग जीवाणुरोधी साबुन से अपना चेहरा धोने के बाद कनुका शहद (एक प्रकार का शहद) का उपयोग करते थे।

12 सप्ताह के बाद, जिन लोगों ने अपनी त्वचा पर शहद और जीवाणुरोधी साबुन का उपयोग किया, उनमें अधिक सुधार देखा गया। ऐसे में यह कहा जा सकता है कि शहद में मौजूद एंटीबैक्टीरियल गुण मुंहासों से लड़ने और उन्हें कम करने में कारगर हैं।

मुँहासे के लिए शहद का मास्क – Honey Face Mask for Acne in Hindi

आइए मुहांसों को दूर करने के लिए और Muhase ka Ilaj करने के लिए शहद के मास्क का उपयोग कैसे करें, इस पर करीब से नज़र डालें। यदि मास्क में मौजूद अवयवों से कोई एलर्जी नहीं है, तो उनका उपयोग Muhase ka Ilaj के लिए किया जा सकता है।

1. बेकिंग सोडा और शहद का मास्क

सामग्री:

• 2 चम्मच शहद
• 1 चम्मच बेकिंग सोडा (वैकल्पिक)

निर्देश:

• दोनों सामग्रियों को अच्छे से मिला लें और पेस्ट बना लें।
• अब तैयार पेस्ट को पिंपल पर लगाएं। इसे दो से तीन मिनट तक लगा रहने दें, फिर अपनी उंगलियों से धीरे-धीरे मालिश करें।
• फिर अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें.

कितना फायदेमंद:

शहद में मौजूद जीवाणुरोधी गुण मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मार सकते हैं। इसके अलावा, शहद में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो मुंहासों की सूजन का इलाज करने में मदद कर सकते हैं।

वहीं, बेकिंग सोडा का उपयोग इसके जीवाणुरोधी गुणों के कारण मुँहासे के कारण होने वाले संक्रमण को भी दूर कर सकता है। यह शहद मास्क Muhase ka Ilaj करता है और मुंहासों के कारण होने वाले त्वचा के निशानों को कम करता है।

2. हल्दी शहद मास्क

सामग्री:

• 1 बड़ा चम्मच आर्गेनिक शहद या नियमित शहद
• एक चुटकी हल्दी पाउडर

निर्देश:

• दोनों को अच्छे से मिलाकर पेस्ट बना लें.
• तैयार पेस्ट को मुंहासों पर लगाएं और 15 से 20 मिनट तक लगा रहने दें।
• फिर अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें.

कितना फायदेमंद:

आयुर्वेद में हल्दी का उपयोग औषधि के रूप में किया जाता है। इसके एंटीसेप्टिक और हीलिंग गुणों के कारण इसका उपयोग कई प्रकार की समस्याओं के इलाज के लिए किया जा सकता है। हल्दी में मौजूद करक्यूमिन में सूजनरोधी और जीवाणुरोधी गुण होते हैं।

ये दोनों गुण कील-मुंहासों का इलाज कर सकते हैं। इसके अलावा हल्दी त्वचा में चमक भी ला सकती है। फिलहाल इस क्षेत्र में और अधिक शोध की जरूरत है। कुछ लोगों को हल्दी से एलर्जी हो सकती है। ऐसे में पैच टेस्ट के बाद ही मास्क का इस्तेमाल करना चाहिए।

3. शहद दालचीनी मास्क

सामग्री:

• 1 से 2 चम्मच शहद
• 1 चम्मच दालचीनी

निर्देश:

• शहद और दालचीनी को मिलाकर पेस्ट बना लें।
• अब इस पेस्ट को पिंपल्स या पूरे चेहरे पर लगाएं।
• पेस्ट लगाने के बाद इसे 15 से 20 मिनट तक लगा रहने दें।
• अंत में पूरे चेहरे को धोकर पोंछ लें।
• अगर किसी को दालचीनी से एलर्जी है तो इस पैक का इस्तेमाल न करें।

कितना फायदेमंद:

शहद और दालचीनी का मिश्रण भी मुंहासों से लड़ने में मदद कर सकता है। इन दोनों में रोगाणुरोधी गुण होते हैं जो मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को खत्म करते हैं। इन बैक्टीरिया में प्रोपियोनिबैक्टीरियम एक्ने और स्टैफिलोकोकस एपिडर्मिडिस (Propionibacterium acnes and Staphylococcus epidermidis in Hindi) शामिल हैं।

4. एप्पल साइडर सिरका और शहद मास्क

सामग्री:

• 2 बड़े चम्मच ऑर्गेनिक शहद
• ½ चम्मच सेब साइडर सिरका
• ½ चम्मच पानी
• रुई

निर्देश:

• अपनी त्वचा को थोड़ा गीला करें और अपने चेहरे पर शहद लगाएं।
• शहद लगाने के बाद अपने चेहरे पर करीब पांच से सात मिनट तक मसाज करें।
• मसाज करने के 30 से 40 मिनट बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।
• मिश्रण तैयार करने के लिए सेब के सिरके में पानी मिलाएं और इसे चेहरे पर लगाकर सूखने दें।
• अब इसे रुई की मदद से टोनर की तरह अपने चेहरे पर लगाएं।
• मिश्रण सूखने के बाद अपने चेहरे पर मॉइस्चराइजर लगाएं।

कितना फायदेमंद:

सेब का सिरका और शहद दोनों ही मुंहासों के खिलाफ प्रभावी हैं। दरअसल, त्वचा का पीएच भी मुंहासों के लिए जिम्मेदार होता है। ऐसे में शहद से त्वचा की मालिश करने के बाद सेब साइडर सिरका लगाना मुंहासों से छुटकारा पाने में कारगर हो सकता है क्योंकि सेब साइडर सिरका त्वचा के पीएच को संतुलित करता है। इसके अतिरिक्त, शहद में मौजूद जीवाणुरोधी और सूजन-रोधी गुण मुँहासे को रोकने में मदद कर सकते हैं।

5. शहद दूध मास्क

सामग्री:

• 1 बड़ा चम्मच शहद
• 1 बड़ा चम्मच दूध

निर्देश:

• एक बाउल में शहद और दूध डालकर अच्छी तरह मिला लें.
• अब इस मिश्रण को प्रभावित त्वचा पर लगाएं।
• चार से पांच मिनट तक त्वचा पर मालिश करें।
• करीब 20 से 30 मिनट तक मसाज करने के बाद अपना चेहरा धो लें।

कितना फायदेमंद:

दूध और शहद से बना फेस मास्क भी मुंहासों से लड़ने में मदद कर सकता है। दूध में मौजूद जीवाणुरोधी गुण मुँहासे के बैक्टीरिया को खत्म कर सकते हैं। इसके अलावा, दूध में मौजूद लैक्टिक एसिड मुंहासों के दागों को भी दूर कर सकता है। ऐसे में यह मास्क मुंहासों के इलाज के साथ-साथ त्वचा पर दाग-धब्बों का भी इलाज करने में मदद कर सकता है।

6. दलिया शहद मास्क

सामग्री:

• 1/2 कप पका हुआ ओट्स
• 1 से 2 चम्मच शहद

निर्देश:

• उबले हुए दलिया में शहद मिलाएं और अच्छी तरह हिलाएं।
• ओटमील के ठंडा होने के बाद, इसे अपनी उंगलियों से अपने चेहरे पर लगाएं।
• लगभग 20-30 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें।

कितना फायदेमंद:

मुँहासे से राहत के लिए दलिया और शहद के मिश्रण का भी उपयोग किया जा सकता है। इसके सूजनरोधी और सफाई करने वाले गुण मुंहासों को ठीक करने में मदद कर सकते हैं।

साथ ही, ओटमील में मौजूद इमोलिएंट्स मुंहासों से होने वाली खुजली से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं। अन्य बातों के अलावा, शहद में मौजूद जीवाणुरोधी गुण मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद करते हैं।

7. एलोवेरा और शहद

सामग्री:

• 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल
• 1 बड़ा चम्मच शहद

निर्देश:

• एक बाउल में शहद और एलोवेरा जेल डालकर अच्छी तरह मिला लें.
• अब इस मिश्रण को मुंहासों से प्रभावित जगह पर लगाएं।
• करीब 10 मिनट बाद अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें।

कितना फायदेमंद:

एलोवेरा का उपयोग प्राचीन काल से ही सुंदरता के लिए किया जाता रहा है। इसके जीवाणुरोधी गुण त्वचा पर बैक्टीरिया को पनपने से रोकते हैं। साथ ही, इसमें मुँहासे-रोधी गुण होते हैं जो मुँहासों को रोक सकते हैं।

इसलिए, ऐसा माना जाता है कि शहद और एलोवेरा से बना यह मिश्रण इन दोनों पदार्थों के गुणों के कारण मुंहासों से लड़ सकता है। इसके अलावा, यह मास्क चेहरे की जवांता बरकरार रखने में भी भूमिका निभा सकता है।

8. जायफल और शहद फेस मास्क

सामग्री:

• 1 चम्मच पिसी हुई जायफल
• 1 चम्मच शहद

निर्देश:

• शहद में जायफल पाउडर मिलाएं और अच्छी तरह मिलाकर पेस्ट बना लें।
• अब इस मिश्रण को मुंहासों वाले दागों पर या अपने पूरे चेहरे पर लगाएं।
• करीब 30 मिनट बाद अपना चेहरा धो लें।

कितना फायदेमंद:

अपने रोगाणुरोधी, जीवाणुरोधी, सूजनरोधी और एंटीऑक्सीडेंट गुणों (Antimicrobial, antibacterial, anti-inflammatory and antioxidant properties in Hindi) के साथ-साथ अपनी सुगंध के लिए भी जाना जाता है। परिणामस्वरूप, माना जाता है कि यह गुण मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ता है और उनकी वृद्धि को रोकता है। मुहांसों से लड़ने के लिए जायफल का उपयोग दही के साथ भी किया जा सकता है।

9. समुद्री नमक शहद मास्क

सामग्री:

• 1 चम्मच शहद
• 1 चम्मच समुद्री नमक
• 1 चम्मच गरम पानी

निर्देश:

• सभी सामग्रियों को एक कंटेनर में डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
• अब इस मिश्रण को मुंहासों से प्रभावित त्वचा पर लगाएं।
• लगभग 10 मिनट बाद त्वचा को धो लें।

कितना फायदेमंद:

Muhase ka Ilaj के लिए शहद और समुद्री नमक के मिश्रण का भी उपयोग किया जा सकता है। ऐसा माना जाता है कि यह त्वचा को अतिरिक्त तेल सोखने में मदद करके चेहरे पर मुंहासों को रोकता है। यदि त्वचा शुष्क हो या त्वचा में दर्द हो तो इसे न लगाएं।

10. नारियल तेल शहद मास्क

सामग्री:

• 1 चम्मच वर्जिन नारियल तेल या नियमित नारियल तेल
• 1 चम्मच कच्चा या नियमित शहद

निर्देश:

• एक कंटेनर में शहद और नारियल का तेल डालें और अच्छी तरह हिलाएं।
• अब इस पेस्ट को मुंहासे वाली जगह पर लगाएं।
• करीब 15 मिनट बाद अपना चेहरा धो लें।

कितना फायदेमंद:

नारियल के तेल में विटामिन ई और जीवाणुरोधी यौगिक होते हैं, इसलिए इसका उपयोग मुँहासे को रोकने और दाग-धब्बों के इलाज के लिए किया जा सकता है। ऐसे में शहद के साथ नारियल तेल की कुछ बूंदें मिलाकर लगाने से मुंहासों से राहत मिल सकती है। हालाँकि, इसे इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट करना न भूलें।

11. टी ट्री ऑयल हनी मास्क

सामग्री:

• 1 बड़ा चम्मच शहद
• 2-3 बूँदें

निर्देश:

• शहद में टी ट्री ऑयल मिलाएं और अच्छी तरह हिलाएं।
• इस मिश्रण को अपने चेहरे पर समान रूप से फैलाएं।
• करीब 10 से 12 मिनट बाद अपना चेहरा धो लें।

कितना फायदेमंद:

टी ट्री ऑयल और शहद में मौजूद औषधीय गुण मुंहासों को रोकने और उनका इलाज करने में मदद कर सकते हैं। एक अध्ययन में, चाय के पेड़ के तेल और उसके जेल को हल्के से मध्यम मुँहासे के इलाज में मददगार पाया गया। वास्तव में, चाय के पेड़ के तेल में जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो Muhase ka Ilaj कर सकते हैं।

12. लहसुन शहद मास्क

सामग्री:

• लहसुन की 3 कलियाँ
• 1 1/2 चम्मच शहद
• एक चुटकी हल्दी पाउडर

निर्देश:

• लहसुन को छीलकर पेस्ट बना लें।
• अब इसमें शहद और हल्दी पाउडर डालकर अच्छी तरह मिला लें।
• मिश्रण तैयार होने के बाद इसे मुंहासों से प्रभावित जगह पर लगाएं।
• लगभग 8 से 10 मिनट बाद धो लें।

कितना फायदेमंद:

लहसुन में एलिसिन नामक एक जीवाणुरोधी यौगिक होता है। यह त्वचा को कीटाणुरहित करता है और हानिकारक बैक्टीरिया को मारता है। लहसुन के हाइड्रोक्लोरिक एसिड अर्क का उपयोग मुँहासे रोधी जैल बनाने के लिए भी किया जाता है।

 दरअसल, इसमें एंटीबैक्टीरियल, एंटीमाइक्रोबियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण (Antibacterial, Antimicrobial and Anti-inflammatory Properties in Hindi) होते हैं। इन गुणों के लिए धन्यवाद, यह मुँहासे से लड़ने और इसके लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है। लहसुन के लाभकारी गुण कुछ लोगों को परेशान कर सकते हैं। इसलिए लहसुन का उपयोग करने से पहले पैच टेस्टिंग की जाती है।

13. ग्रीन टी हनी मास्क

सामग्री:

• ग्रीन टी का 1 बैग
• 1 चम्मच शहद
• आवश्यकतानुसार पानी उबालें

निर्देश:

• ग्रीन टी बैग को कुछ मिनट के लिए गर्म पानी में डुबोकर रखें।
• अब टी बैग को पानी से निकाल लें और ठंडा होने दें.
• जब टी बैग ठंडा हो जाए तो इसे खोलें और चाय की पत्तियां निकाल लें।
• इन चाय की पत्तियों में शहद मिलाकर पेस्ट बना लें।
• अब अपने चेहरे को ग्रीन टी सूप से अच्छी तरह धो लें।
• चेहरा धोने के बाद चाय की पत्ती और शहद का पेस्ट बनाकर पिंपल्स पर लगाएं।
• 15 से 20 मिनट बाद धो लें.

कितना फायदेमंद:

ग्रीन टी में मौजूद पॉलीफेनोल्स Muhase ka Ilaj में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं। यह गुण त्वचा में सीबम (ग्रंथियों से निकलने वाला तैलीय स्राव) के उत्पादन को कम करता है।

यह मुंहासों को ठीक कर सकता है या राहत दे सकता है। साथ ही, ग्रीन टी में जीवाणुरोधी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो मुँहासे से लड़ने में मदद कर सकते हैं।

14. शहद नींबू मास्क

सामग्री:

• 1 बड़ा चम्मच शहद
• ½ चम्मच नींबू का रस
• ½ चम्मच चीनी (वैकल्पिक)

निर्देश:

• एक कटोरे में शहद और नींबू का रस डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
• इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 30 मिनट बाद धो लें।
• इसे स्क्रब की तरह इस्तेमाल करने के लिए आप इसमें थोड़ी चीनी मिला सकते हैं।

कितना फायदेमंद:

मुँहासे और दाने त्वचा की सबसे आम समस्याएं हैं, जो चेहरे, पीठ और अन्य क्षेत्रों को प्रभावित करती हैं। कई अन्य घरेलू पदार्थों की तरह, नींबू का उपयोग मुँहासे के इलाज के लिए किया जा सकता है।

दरअसल, इसमें मौजूद फ्लेवोनोइड्स में जीवाणुरोधी और एंटीफंगल गतिविधि होती है। इसलिए ये त्वचा में बैक्टीरिया को पनपने नहीं देते, जिससे मुंहासों से राहत मिल सकती है।

इसके अतिरिक्त, नींबू में मौजूद साइट्रस एसिड पी. एक्ने के विकास को रोकता है। ऐसे में माना जाता है कि नींबू का यही गुण त्वचा को मुंहासों से बचाता है। नींबू और शहद मिलकर भी त्वचा को चमक दे सकते हैं।

15. टमाटर शहद मास्क

सामग्री:

• 1 बड़ा चम्मच टमाटर प्यूरी
• 2 चम्मच शहद

निर्देश:

• टमाटर की प्यूरी में शहद मिलाएं और अच्छी तरह हिलाएं।
• इस मिश्रण को प्रभावित जगह पर अच्छी तरह से लगाएं।
• कुछ मिनट तक अपने चेहरे की हल्के हाथों से मालिश करें।
• मसाज करने के करीब 10 मिनट बाद त्वचा को धो लें।

कितना फायदेमंद:

माना जाता है कि टमाटर Muhase ka Ilaj और मुंहासों के निशानों को कम करने में मदद करते हैं। इसका लेप रोमछिद्रों को छोटा करता है। अन्य बातों के अलावा, यह त्वचा में अतिरिक्त तेल को कम करता है।

दरअसल, इसमें कई लाभकारी विटामिन के साथ-साथ जीवाणुरोधी गुण भी होते हैं जो त्वचा को मुंहासों से बचा सकते हैं और इसे स्वस्थ रख सकते हैं। अन्य चीजों के अलावा, टमाटर में मौजूद लाइकोपीन पराबैंगनी किरणों (हानिकारक सूरज की किरणों)  के कारण होने वाले फोटोडैमेज से बचाता है।

16. नीम और शहद फेस मास्क

सामग्री:

• मुट्ठी भर नीम की पत्तियां
• 10-12 तुलसी के पत्ते
• 1 से 2 चम्मच शहद

निर्देश:

• नीम की पत्तियों को धूप में तब तक सुखाएं जब तक वे भुरभुरी न हो जाएं।
• अब सूखे पत्तों को पीसकर बारीक पाउडर तैयार कर लें.
• पाउडर को इच्छानुसार किसी कन्टेनर में डालिये, शहद डाल कर मिला दीजिये.
• मुँहासे से प्रभावित क्षेत्रों पर पर्याप्त मात्रा में पेस्ट लगाएं।
• पांच से सात मिनट बाद अपना चेहरा धो लें।

कितना फायदेमंद:

नीम के पेड़ के हर हिस्से का उपयोग पारंपरिक चिकित्सा में त्वचा, स्वास्थ्य और प्रतिरक्षा समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता रहा है। नीम की पत्तियों में जीवाणुरोधी, एंटीऑक्सीडेंट और सूजन-रोधी गुण (Antibacterial, antioxidant and anti-inflammatory properties in Hindi) होते हैं जो मुंहासों से राहत दिला सकते हैं।

एक अध्ययन के अनुसार, नीम इथेनॉल अर्क का उपयोग करके मुँहासे-रोधी पैक तैयार किया जा सकता है। इस दौरान नीम के अलावा ग्रीन टी, तुलसी और कई अन्य सामग्रियों का इस्तेमाल किया जाता था।

इस अध्ययन में पाया गया कि मुँहासे से लड़ने वाला यह फॉर्मूला प्रोपियोनिबैक्टीरियम और स्टैफिलोकोकस एपिडर्मिडिस (Propionibacterium and Staphylococcus Epidermidis  – बैक्टीरिया जो मुँहासे और इसके संक्रमण का कारण बनता है) के खिलाफ प्रभावी है।

17. लाल चंदन हनी मास्क

सामग्री:

• 2 चम्मच लाल चंदन पाउडर
• 2 चम्मच शहद
• 1 चम्मच पानी

निर्देश:

• पेस्ट बनाने के लिए सभी सामग्री को एक कंटेनर में डालकर अच्छी तरह मिला लें.
• अब इसे पूरे चेहरे और मुंहासों से प्रभावित हिस्सों पर लगाएं।
• मिश्रण सूखने के बाद इसे धो लें.

कितना फायदेमंद:

लाल चंदन पाउडर मुँहासे और उसके दाग को कम करने में मदद कर सकता है। इसके एंटीऑक्सीडेंट, सूजन-रोधी और शीतलन गुण मुंहासों के कारण होने वाली सूजन और फुंसियों को कम कर सकते हैं। इसमें एंटीसेप्टिक्स भी होते हैं जो मुँहासे के कारण होने वाले लाल, मवाद से भरे घावों को शांत कर सकते हैं।

18. जैतून का तेल और शहद फेस मास्क

सामग्री:

• 2 बड़े चम्मच शहद
• 2 चम्मच अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल
• आवश्यकतानुसार गर्म पानी
• रुई

निर्देश:

• शहद और जैतून के तेल को अच्छी तरह मिलाकर मिश्रण तैयार कर लें।
• अब तौलिये और रुई को गर्म पानी में भिगो दें।
• सबसे पहले जैतून के तेल और शहद का मिश्रण प्रभावित जगह पर लगाएं और पांच मिनट तक मसाज करें।
• मसाज करने के बाद रुई या वॉशक्लॉथ को पानी से निकालकर अपना चेहरा पोंछ लें।

कितना फायदेमंद:

ओलेयूरोपिन में एंटीऑक्सीडेंट, सूजन-रोधी और जीवाणुरोधी गतिविधियाँ (Antioxidant, anti-inflammatory and antibacterial activities in oleuropein in Hindi) होती हैं। ये तीनों गुण मुंहासों को ठीक करने में मदद कर सकते हैं। हालाँकि, जब शहद के साथ मिलाया जाता है, तो यह एक उत्कृष्ट मुँहासे-रोधी मास्क के रूप में कार्य कर सकता है।

19. एस्पिरिन और शहद

सामग्री:

• 2 से 3 एस्पिरिन
• ½ चम्मच शहद
• आवश्यकतानुसार पानी डालें

निर्देश:

• एस्पिरिन की गोलियों को पीसकर पाउडर बना लें।
• अब इसमें शहद और पानी मिलाकर पेस्ट बना लें.
• इस मिश्रण को मुंहासों से प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं।
• लगभग 10 मिनट के बाद एस्पिरिन मास्क को धो लें।

कितना फायदेमंद:

एस्पिरिन में मौजूद सैलिसिलिक एसिड का उपयोग मुँहासे के इलाज के लिए किया जाता है। ऐसा माना जाता है कि यह पिंपल्स और सूजन को कम करने में मदद करता है।

20. शहद और चीनी

सामग्री:

• 1 बड़ा चम्मच शहद
• 1 चम्मच भूरी या सफेद चीनी

निर्देश:

• चीनी में शहद डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
• चीनी पिघलने से पहले शहद और चीनी के मिश्रण को मुंहासों से प्रभावित जगह पर लगाएं।
• लगभग 15 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें।

शहद और चीनी का मिश्रण एक बेहतरीन स्क्रब और मास्क माना जाता है। ऐसा माना जाता है कि यह त्वचा से तेल निकालकर मुंहासों से राहत दिलाता है।

हालाँकि इसका कोई प्रमाण नहीं है, लेकिन शहद और चीनी का उपयोग त्वचा के लिए अच्छा माना जाता है। इसके अतिरिक्त, इसका उपयोग मुँहासे के लिए वैकल्पिक उपचार के रूप में किया जा सकता है।

नोट: यदि आपको हल्के या मध्यम मुँहासे हैं, तो यह घरेलू उपचार प्रभावी हो सकता है। दूसरी ओर, यदि मुँहासे गंभीर है, तो डॉक्टर का परामर्श आवश्यक है। इसके अलावा, यदि आपको उपरोक्त किसी भी सामग्री से एलर्जी है तो इसका उपयोग न करें।

आइए एक नजर डालते हैं कि मास्क लगाते समय आपको किन बातों पर ध्यान देना जरूरी है।

बचाव

मुंहासों के लिए शहद फेस मास्क का उपयोग करने से पहले कुछ सावधानियां भी बरतनी चाहिए। अगर आप सावधान नहीं रहेंगे तो मुंहासे ठीक नहीं होंगे, और बढ़ जाएंगे। इसलिए मास्क का उपयोग करते समय निम्नलिखित बातों पर ध्यान दें।

• अगर त्वचा को स्क्रब कर रहे हैं तो हल्के हाथों से धीरे-धीरे करें। ऐसा इसलिए है क्योंकि मुँहासे त्वचा में सूजन और संवेदनशीलता पैदा कर सकते हैं।
• हल्दी का प्रयोग करते समय इस बात का ध्यान रखें कि इसे ज़्यादा न करें। इस तरह त्वचा पर हल्दी मैक्युला रह सकता है।
• दालचीनी, या कोई अन्य पदार्थ जिससे आपको एलर्जी है।
• सेब का सिरका अम्लीय होता है, इसलिए उपयोग करने से पहले इसे पानी में अवश्य मिला लें।
• मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए शहद के मास्क का उपयोग करने के बाद अपनी त्वचा पर जेल मॉइस्चराइजर लगाना न भूलें।
• मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए शहद का मास्क लगाते समय केवल ब्रश या हल्के हाथों का ही इस्तेमाल करें। त्वचा पर कोई दबाव न डालें।
• नारियल तेल युक्त मास्क का उपयोग करना सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं है। यदि मास्क का उपयोग करने वाले व्यक्ति की त्वचा बहुत तैलीय है, तो
• इसके इस्तेमाल से मुंहासे भी बढ़ते हैं। इसलिए अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार ही मास्क चुनें।
• लहसुन त्वचा में जलन पैदा कर सकता है। इसलिए जरूरत से ज्यादा लहसुन का प्रयोग न करें.
• अगर आपकी त्वचा पर कोई कट या घाव है तो टमाटर या लहसुन का प्रयोग न करें।
• इसके अलावा, मुंहासों के लिए शहद मास्क का उपयोग करने से पहले एक पैच परीक्षण करें। यह परीक्षण बांह या हाथ पर किया जा सकता है।

आप पहले से ही जानते हैं कि मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए शहद फेस मास्क का उपयोग कैसे करें। अब, अपनी त्वचा के प्रकार और संवेदनशीलता को ध्यान में रखते हुए, आप इस लेख में प्रस्तुत 21 शहद फेस मास्क में से किसी एक का उपयोग कर सकते हैं। हम चाहते हैं कि आप अपनी त्वचा की देखभाल करके हमेशा चमकदार दिखें।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या रात में शहद लगाने से मुंहासों से छुटकारा मिल सकता है?

नहीं, शहद के इस्तेमाल से रातोंरात मुंहासों से छुटकारा नहीं मिलेगा। रात में नियमित उपयोग से मुंहासों की समस्या को काफी हद तक कम करने में मदद मिल सकती है।

क्या शहद को रात भर चेहरे पर लगाया जा सकता है?

हाँ, शहद को चेहरे पर रात भर लगा कर छोड़ा जा सकता है। हालाँकि, यह माना जाता है कि समान मात्रा में पानी मिलाया गया है। शहद को सीधे त्वचा पर लगाने से चिपचिपाहट हो सकती है। यही कारण है कि शुष्क त्वचा वाले लोगों को शहद को समान मात्रा में पानी के साथ मिलाकर उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

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